Vídeo: Mamas, é Hora De Rir
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 02:46
Eu não me considero uma pessoa excessivamente emocional. Na maioria dos dias, sou bastante estável. Eu tenho ataques normais, porém, e como sou uma mãe que fica em casa, meus filhos testemunham tudo.
Eles me viram chorar.
Eles me ouviram gritar.
E na semana passada, meu filho comentou: "É meio estressante ser mãe, não é?" Aparentemente, eu não estava mascarando muito bem a sobrecarga da minha lista de tarefas naquele dia.
Mas nem sempre é triste por aqui. Na verdade, geralmente é muito feliz. Temos dias realmente maravilhosos. Lemos livros e cozinhamos juntos. Nós nos aconchegamos para cochilar e vamos explorar a floresta. Mas as emoções marcam bem nossas memórias. O bom e o mau. Não quero que as lágrimas ocasionais ou a perda de meu temperamento se destaquem. Quando meus filhos olharem para trás, para nossos dias juntos, quero que suas memórias principais sejam as minhas sorrindo. Rindo até.
E eu sei que preciso rir mais.
Eu preciso me desapegar e viver com mais frequência.
Quero treinar para rir das bagunças acidentais e das palhaçadas idiotas dos meus meninos. Eu quero abrir um sorriso e uma gargalhada sobre sua piada ridícula, ou balançar minha cabeça e rir do meu próprio esquecimento.
Quando meu filho começa a dançar como um louco ao som de sua música favorita da Disney, os pratos não importam. Eu preciso pegar uma espátula e cantar junto. Ele vai rir e eu vou rir e vamos dar um abraço. E os pratos ainda serão lavados. Apenas cinco minutos depois.
Quando meu filho acidentalmente derruba uma caixa de cereal porque a abriu de cabeça para baixo, posso ensiná-lo a rir e aprender com esses pequenos erros. Quando corro para dentro de casa para pegar minhas chaves - as chaves que estão no meu bolso - posso rir do meu esquecimento. Podemos rir juntos, porque isso é engraçado! Irritante, sim, mas totalmente digno de uma risadinha.
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Eu quero que as pequenas interrupções e frustrações da vida evoquem o riso. Quero escolher a alegria em circunstâncias que normalmente me causariam conflitos. Porque pequenas coisas como perder minhas chaves ou varrer cereais realmente não deveriam me abalar. Na verdade, eles são oportunidades para memórias centrais. Memórias risonhas.
Quero que meus filhos cresçam e digam: “Minha mãe era boba. Ela não deixou que as coisas a desanimassem. Quero rugas de expressão tão profundas que preciso de um hidratante extra forte e cremes noturnos especiais.
Mamãe, é hora de rir. Memórias cheias de risos são o que queremos travar na mente de nossos filhos. Crie-os. Sorriso. Sorriso. Snicker. Snort. Uivo e uivo. Guffaw. Explodindo em gargalhadas.
Encontre um horário hoje. Solte. Deixe um sorriso se transformar em uma risada. Faça algo engraçado. Conte sua própria piada. Rir e rir muito. Será bom para a sua alma, e a alegria que o riso traz será um dos maiores presentes que você pode dar a seus filhos.
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